Hastalıklara C’eee!
1 Salatalık (Kabuğuyla)
Yarım Pancar
Yarım Elma
3 Havuç
1 Kereviz Sapı
Sabah içilecek bir bardak bağışıklık desteği ideal meyva suyu
Sabah içilecek bir bardak bağışıklık desteği ideal meyve suyu
3 Adet Elma
Taze Zencefil (Başparmak büyüklüğünde)
1 Adet Greyfurt (soyulup küp olarak kesilmiş)
Toz Tarçın
Agave veya Hurma Şurubu
1 Demet Roka
2 Adet Kuru İncir
6 Adet Yarım Ceviz İçi
Her öğün tüketilebilecek doyurucu bir salata.
Alkali olup hızlı ve sağlıklı bir şekilde incelmek için ideal içecek.
Gün içinde en az 1 litre tüketiyoruz;
7-8 Dal Ispanak
2 Adet kırmızı Biber
1 Avuç içi Kırmızı Lahana
Gün içinde limitsiz olarak tüketebileceğimiz enerji deposu kilo verdiren çorba.
1/2 Demet Roka Sapı
1/2 Demet Maydanoz Sapı
1 büyük su bardağı Çiğ Badem (Datça Bademi)
2 büyük su bardağı su
Toz tarçın
Yağ oranı ve enerji değeri çok yüksek bir besin olan susam, protein, kalsiyum, magnezyum, potasyum, mineraller ve B vitaminleri açısından çok zengin bir bitkidir. Ülkemizde bolca yetişen susam vücuda enerji verir.
Vücuttaki fazla asidi dengelemek, hazım, mide problemleri, sağlıklı kilo vermeyi desteklemek için gün içinde karbonat katılmış su tüketelim.
2 adet yumuşak Avakado
10 adet yumuşak Kuru Hurma
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.