Gül’s Date and Avacado Dessert

2 Soft Avacados

10 Big and Ripe Dried Dates

Cinnamon Powder

Raw Cacao Powder

Agave

Mixer

Kuru hurmaları akşamdan suya koyun. Sabah çekirdeklerini çıkardığınız hurmaları, kabuğunu soyup çekirdiğinden ayırdığınız avakadolar ile miksere koyun.

Akşam hurmaların beklediği sudan bir çay bardağını da ekleyip hepisini birlikte miks edin.

Sonra bir çay kaşığı tarçını, 2 çorba kaşığı kakaoyu ve 2 çorba kaşığı agaveyi ekeyip tekrar mikserden geçirin.

Güzel bir dondurma/pudding kasesinde soğutup, üstüne kıyılmış bitter çikolata, öğütülmüş hindistan cevizi veya kıyılmış çiğ fındık/ceviz serpip, sevgiyle ile ikram edin.

Labels: detox, gulkaynak

October 16, 2019

Return to List