Havalar nasıl olursa olsun…

Merhabalar!

Evet haklısınız hava hiç de Bahar gibi değil.

Bunu avantajımıza çevirip, havalar ısınınca birden kışın bağladığımız yağlar ile yüzleşmeden, bu haftaları değerlendirmeli.

Evet haklısınız Detoks bir kilo verme yöntemi değil.

Öte yandan yine haklısınız; son detoksunuzda 4-8 kilo arası vermiştiniz.

Hatırlarsanız zayıf kişiler de vardı Detoks yapan o hafta. O zaman iyice fark etmiştiniz Detoks’ta kilo vermenin sadece işin bonusu olduğunu, asıl önemli olanın hücreleri, kanı, dokuları yenilemek, vücudu toksinlerden arındırmak olduğunu.

Ne kadar da zinde hissetmiştiniz Detoks’tan sonra. Arada bir kaç gün kaçırsanız da Yoga yapmak ne iyi gelmişti tüm hafta. Hamamda kesenin bu kadar rahatlatıcı olduğunu tekrar hatırlamıştınız. Masajda aylardır ağrıyan kaslarınızı ne güzel açmıştı masözünüz.  Buhar, sauna yapmak her gün ne de keyifliydi.

Gaz, sindirim probleminizden kurtulmuştunuz. Pantolonlar sıkmıyor, çoraplar iz yapmıyordu artık. Ödemler gidivermişti. Herkes “Amma gençleştin” diyordu. Aynada cildiniz ışıldıyordu. Sabahları bir başka uyanır olmuştunuz.

Siz de biliyorsunuz; Detoks zamanınız geldi.

Hadi 2-3 gün çayı, kahveyi, alkolü, kolayı bırakıp, bol bol su ve taze sıkılmış meyve sebze suyu içerek bir Ön Detoks yapıverin. Ve bir sabah bize süpriz yapın.

Bizler Sizi gördüğümüze çok mutlu olacağız, Siz de bizleri…

Yakında görüşmek üzere, sevgiyle…

Gül Kaynak