Spordan Önce & Spordan Sonra Ne Yemeli
Aşağıdaki 3 şahane adamın web sitesine muhakkak bakmanızı istiyorum; Frank Medrano, Brendan Brazier ve Patrik Baboumian. Hatta
Tavsiyelerim
Oruç Tutma Tavsiyelerimden Bazıları
Bunlara uyarsanız ve kilo fazlanız varsa haftada en az 2 kilo vereceğininizi göreceksiniz. Kilo probleminiz yoksa bile daha din
Arkadaş Linkler
Çalışmalarına inandığım kişi/kurumların web sitelerini bu sayfa üzerinden sizlerle paylaşacağım.
Sigara İçenlere Tarifler ve Tavsiyeler
Sigara Tiryakileri için Organları Temizleyen Detoks İçeceği
Mucize Yeşil İçecek
Her sabah aç karnına büyük bir bardak (330cc) içilecek. Zayıflama ve sağlıklı yaşam kürlerinin baş tacı…
Sağlıklı Zayıflama İçin 10 Altın Kural
Kaç kilo vermek istiyorsanız bunu 3 ile çarpın. Bu 10 kuralı tam olarak yaparak, o kadar gün sonunda sağlıklı bir şekilde verec
Sevdiğim Sağlık Sözleri
1. Ümmetim için en korktuğum şey göbek bağlamak, çok uyku, tembellik ve iman zayıflığıdır. –...
Ruhu İyileştiren Sözler
Ruhu İyileştiren Sözler: Günlük olarak ruhumuzu beslemek için tekrarlayalım. “Sabret, Şükret, Sev” “Sevgiyle
Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi İçin 10 Altın Kural
...
Genç Kalmanın 10 Altın Kuralı
1. Güneş battıktan sonra yemek yememek. 2. Paketlenmiş ürünler yerine doğal gıdalar tüketmek. 3. Her...
Ruh Detoksu için Dua
Bu da ruh detoksu için: çook sevdiğim bir dua, sizlerle paylaşmak istedim… Güçlülerin yüzüne gerçeği...
Kitap Tavsiyelerim
150 Yıl Yaşayabiliriz Ortalama yaşam süresinin 60-70 yıl olduğunu dikkate alırsak 150 yıl yaşamak bir...
Belki Vejetaryan Olmanızın Vakti Geldi
PETA’nın bu çok etkileyici videosunu izleyin ve izlettirin.
Bilinçli Yaşam
Bilinçli Yaşam (Vegan Video- A Life Connected Turkish Version) Hepinizin izlemesini tavsiye ediyorum : )
Food Inc. (Gıda A.Ş.)
Ne yediğimizi bilmek hakkımız.
Etikette ‘ŞEKERSİZ’ yazıyorsa ASLA KULLANMAYI
Merhabalar! Aşağıdaki yazıyı paylaşmak istedim, defalarca bu tarz şeyleri okusak da, etraftaki MS hastalığına yakalanan...
Doğanın Lezzetli Mucizesi: Karabuğday
Karabuğday (Greçka / Buckwheat), tahıl gibi görünmesine karşın tahıl değildir; Kuzukulağıgiller familyasına dahildir. Üçgen şek
‘Su orucu’yla hem sağlık hem huzur bulun
Çağımız insanının en büyük dertlerinden olan fazla kilolarınızdan 'su orucu' ile kurtulabilirsiniz. Bu yöntem, yılda en az bir