BOL BOL SU İÇMEK İÇİN 22 NEDEN

Bunlardan Sizin veya sevdikleriniz için olanı var mı?

Dr F.Batmanghelidj kitabı Hasta Değil SUSUZSUNUZ’dan

1. Ancak su içtiğiniz zaman susuzluk ve açlık duygularını ayırt edebilirsiniz.
2. Kilo vermenin en iyi yolu su içmektir. Düzenli aralıklarla su için ve sıkı bir rejim yapmandan zayıflayın.
3. Dehidrasyon cinsellik hormonunun üretimine engel olur, bu iktidarsızlık ve libido kaybının başlıca nedenlerinden biridir.
4. Göreceli su yetersizliği vücudun bazı fonksiyonlarını önce bastırır, sonra öldürür.
5. Bağırsakları en iyi çalıştıran yağlayıcı maddedir, kabızlığı önler.
6. Kalp krizi ve felce karşı koruyucudur.
7. Eklem boşluklarındaki temel yağlayıcı maddedir, artrit ve sırt ağrılarının oluşumunun önlenmesine yardımcı olur.
8. Vücutta enfeksiyon ve kanser hücrelerinin geliştiği bölgelerde bağışıklık sistemini güçlendirmek için çok gereklidir.
9. Su içmek cildi yumuşatır ve yaşlılık belirtilerinin azalmasına yardımcı olur.
10. Uykuyu düzenler.
11. Su, gebelikte sabah bulantılarını azaltır.
12. Yaşlılıkta bellek kaybının önlenmesine yardımcı olur. Alzeihmer, Multipl Skleroz, Parkinson ve Lou Gehring hastalıklarının riskini azaltır.
13. Kafein, alkol ve bazı ilaçlara duyulan bağımlılığın giderilmesine yardımcı olur.
14. Yorgunluğun giderilmesine yardımcı olur ve bize gençlik enerjisi veririr.
15. Kadınlarda, adet öncesi ağrıyı ve ateş basmasını hafifletir.
16. Stres, gerginlik ve depresyonun hafiflemesine yardımcı olur.
17. Çocuklarda ve yetişkinlerde dikkat yetersizliği sorununa çözüm getirebilir.
18. Akciğerde oksijen toplayan kırmızı kan hücrelerinin çalışma verimini arttırır.
19. Bağışıklık sisteminin merkezi olan kemik iliğinde, bu sistemi kanser de dahil olmak üzere, çeşitli hastalıklara karşı güçlendirir.
20. Melatonin de dahil olmak üzere, beyinde üretilen bütün hormonların yapımı için gereklidir.
21. Serotonin ve diğer nörotransmitterlerin (sinir ileticileri) üretimi için vazgeçilmezdir.
22. Vücudun çeşitli bölgelerinden zehirli atıkları toplar ve atılmaları için karaciğer ya da böbreklere taşır.