• images13 Salatalık (kabuğu ile)
  • 6-8 Yaprak Ispanak
  • 2 Yaprak Pazı
  • 2 Adet Kereviz Sapı
  • 3 Çiçek Brokoli
  • 1 Avuç Dolusu Semizotu
  • 1 Limon
  • ½ Elma

 

Kaliteli bir sebze/meyve suyu sıkacağında çiğ olarak sıkılıp taze olarak içiliyor.

Ek olarak istenirse biraz taze zencefil, himlaya tuzu, ¼ kırmızı pancar, her türlü taze kırmızı, yeşil biber, maydanoz, taze nane vs eklenebilir…

Her sabah aç karnına büyük bir bardak (330cc) içilecek. Zayıflama ve sağlıklı yaşam kürlerinin baş tacı…

Tagged with →  
Share →